普通自担の誕生日くらいなんか書くやろwww
二宮さんハッピーバースデー(時差w)
久しぶりにそういやダイエットブログしてたんやった！と思い出してログイン。
表題の通りです。
4月になんやかんやあって体重が3キロ増えました。
現在は1.5キロほど戻してなんとかやってます。
金曜日の飲み会でひどい二日酔いになったのでもう二度とお酒は飲まないと心に誓ったにも関わらず昨日解禁してしまいました。
しかも若干気持ち悪い🤮最悪です。
この週末はワクワク学校なのでまたまた飲酒する機会がありそうですがビール2杯までと心に決めて挑もうと思います！
今朝はしんどくて体重計れなかったけど、
昨日は60.9キロでした。
昨日飲みに出掛けたのでたぶん増えてるんだろうなぁ。
59.5キロ！このままキープしたい！
今朝の体重
59.5キロ
30.3％
昨日はワンコとジョギング7キロしてきました！
お昼ご飯は朝ごはんの時間が遅かった影響で食べそびれ、
その悪影響で晩御飯を爆食い。
一口パスタで炭水化物を摂取したのに、そのあとおにぎり食べて、パン食べてって炭水化物祭開催していたよねぇ。
後悔先に立たず。
なんで食べたのかな。
ここで食べない人であればもうちょい痩せてたよね。
爆食いしたわりに体重の増加は見られなかったのは本当によかったけど、
どうして増えなかったのか不思議です。
祝日の過ごし方
今朝の体重
60.3キロ
体脂肪率
29.5%
なかなか60キロ台とさよならできないもんですね。
今日は祝日でお休みだったので1日レコーダーの整理に励んでおりました。
と言っても、ずーっと放置してたレギュラー番組のCMを削除してダビングするって話で特に難しいこともなくさくさく進むはずだったのですがやりたいことが多すぎてなかなか進みませんでした！
未編集で残ってた検察側の罪人の番宣で出演してたバラエティ番組も編集しましたよ！
うっかり見ちゃうのでやっぱり進まなかった(笑)
やりたいこと
その1
レコーダーの整理
番組ごとにダビングしてダビング後のディスクを番組ごとにまとめたい
映画とかドラマとかはそれだけのディスクをつくって管理したい！
歌って踊る推しをいつでも簡単に見れるようにディスクを作りたい！
その2
積み上げてるディスク類の整理
CD、公式Blu-ray諸々。
コンサートのやつやら、映画のやつやらを整理整頓して片付けたい！
その3
雑誌類の整理
積み上げてる未解体雑誌を解体してファイリング
ファイルを整理整頓したい！
その4
部屋から物を減らしたい！
今は嵐関連、一昨年にはまったコナン関連(主にぬいぐるみ)、バレエ用品、漫画、服、鞄、などなどの物が溢れるお部屋に暮らしているのでなんとか減らしていきたいと思ってます！
時間と目標を決めてレコ整理してそのあとわんことジョギングに行けた今日の自分を自分で褒めてあげて明日からも頑張っていきたいと思います！
ジャニヲタ収納術とかのサイト見たりしながら編集するからなかなか終わらないんだなぁと気づかされましたので、次からは気を付けたいと思います！
久しぶりの59キロ台！！！ブログって難しい、日々是気付。
今朝の体重
59.6キロ
29.8％
久しぶりの！59キロ台です！！！
やったーーー！
体脂肪率も心なしか減っている！
昨日は何をやったかというと、帰宅後軽く晩御飯を食べてからクラシックバレエのレッスンへ行ってきました！
たぶん体重の変化はバレエのおかげではなく、軽めに食べた晩御飯の影響がでたからだと思っております。
私が痩せない原因はすべてそこが原因かと(笑)
晩御飯を食べ過ぎる！なんとかせねばなりません！
VS嵐のリアタイをあきらめて行った甲斐がある！！！
昨日のVSは明日にでも見ようと思います。
実は子供のころにかじってたバレエにジムで再会し、そこから細々と続けていたバレエ。
なにぶん上記の通りの体重と体脂肪率なわけですから、人に言っても説得力がない！
バレエしてるの～と言うとほとんどの人がバレーボールのバレーを想像して返事してくれます。
すごーい！突き指とか大丈夫なのー？って。
いやいや、踊る方のバレエで突き指とかないからー！ボールを使う方のバレーじゃないからーーー(笑)
もちろん体形だけじゃなくて姿勢とか、日ごろの言動とかが全くクラシックバレエのイメージに一致しないせいだと思いますが、人に言いにくかったのは事実です。
でもここはほとんどだれも見てないし、私のモチベーションを保つための場所なので誰に遠慮することもないよねって気づきました。
バレエ楽しいんですよ。すごく集中しないとだめなのでその集中してる時間が楽しいというかなんというか。
うまく言葉にできないんですけど、とにかく楽しい！
もちろん子供のころかじってた程度なので、できることはかなり限られてるし、出来ないことのが多いけどそれでも一応背筋は伸ばすしおなかはひっこめようと気を使うし自分にとって良いことが多いんじゃないかなぁと思って続けてます。
そろそろ再開して2年くらいでしょうか。
再開してからは嵐のコンサートで彼らが踊ってるのを見るとちょっと踊りたくなるんですよ。
踊りたくなる自分がおかしくて、うっかり俯瞰しちゃうと笑っちゃうんですけどね。
song for youとか一緒に踊れたら楽しいだろうなぁと思いながら見てました。
まぁぶちゃけあれはバレエじゃなくてジャズとかコンテとかそっち系なんでしょうけどね。
song for youってすごく好きなんですよね。
コンサート会場でいきなりバーンと目の前が開けて、すごい綺麗だった。(札幌ド－ムの上の上の上のほーうから見てたんですよ）
遠いはずなのにめちゃくちゃ近く感じた。
嵐が王子に見えたんですよね。
アイドルのコンサートから急にディズニーランドとかの王子さまのパレードとか見てる気分になったというか、なんというか。
これはもう私の感覚がおかしいのかわかんないんですけど、とにかくすごかった！
嵐に限らずアイドルのすごさってこういうとこだなって再認識したものです。
常々、CDで聴くだけじゃ楽曲のよさってわからんもんだとは思ってたんですよ。
で、song for youもCDで聴いてるときはそこまで注目してなかったんです。
もちろん大好きな嵐が歌ってるので好きではあったんですよ？
推しの顔も声も演技も好きですから。
でも正直そこまで注目してはいなかった。あえて言うなら長いなぁくらい。(失礼すぎるｗ)
それがコンサートで聴いてからはもう夢中でリピですよ。
脳内で嵐が踊り歌うだけでこんなに変わるのか！
ひれ伏したよ、全面降伏だよ。あぁ、なんてすごい人たちなんだ！って嵐に惚れ直したよ！
そういえばどんな曲もМステとかで歌って踊るのが披露されたあとはウォークマンで聴くときのリピ率が上がってたなぁと思います。
あらためてアイドルすごい！
ダイエットの話からバレエの話から嵐の話まで話題がまとまらないのはどうしたらいいんですかね。
ブログを書くって難しい。
日々是気付
毎日とか続けてらっしゃる方のすごさに気づきました。
Mステをリピってたら気づけばお菓子を食べまくっていた件
今朝の体重
60.2キロ
30.1％
昨日は愛犬とジョギング6キロをこなして、晩御飯も軽めに～と意気込んでいたのですがうっかり食べ過ぎてしまいました。
年末に嵐友達から貰ったお土産が賞味期限を突破していたので慌てて食べたりしちゃったのです。
だから太るんだ。
だから痩せないんだ。
晩御飯を食べながらテレビを見るのが日課なのですが、昨日は特に好きな番組が無くレコーダーに溜まっている番組を見ることに。
それがいけなかった！
先週のMステをうっかり再生してしまったのです。
めちゃくちゃかっこいい。あと、楽しい！
テレビに向かって手を振りまくりましたよ！
ここでちょっとでもカロリー消費してくれてることを願います！
smile again～♫ありがとう～♪
私＜あらしーーー！
叫んだのもカロリー消費してくれてると信じています！
テンションが上がるとうっかり食べ過ぎてしまう癖をなんとか直したいものです。
昨日の爆食いでの体重増加が見られないのは昨日頑張って走ったおかげでしょうか。
そうだといいのですが。
今日も頑張って運動します！（有言実行を目指す！）
